Menu
Zoek jouw sport
Outdoor trainingen voor zwangeren en jonge moeders (Mom in Balance)
Wij geven outdoor trainingen voor zwangeren, hersteltraining na de bevalling en total body workouts voor vrouwen. Onze trainingen helpen je sterker te worden en je conditie te verbeteren, maar ze geven je ook energie en een positieve mindset. Precies wat je nodig hebt in de eerste jaren van het moederschap! Tijdens de training is er altijd ruimte voor jouw persoonlijke behoeftes en wensen, je kunt ze bespreken met je trainer.
Paardrijden (Manege De Morgenstond)
Paardensport, of hippische sport is een verzamelnaam voor internationaal hoog aangeschreven vormen van sport, waarbij een of meer paarden gebruikt worden. De internationale paardensport wordt geregeld door de sportfederatie Fédération Equestre Internationale en in Nederland door de Koninklijke Nederlandse Hippische Sportfederatie.
Padel (Tennisvereniging Cromwijck)
Padel heeft als sport veel voordelen en verenigt het beste van twee werelden.
Performance- en hersteltraining op maat! Privé-, duo- en groepstrainingen (Begrijpbaar Bewegen)
Begrijpbaar Bewegen verzorgd trainingen op maat. Door de unieke werkwijze is het mogelijk om op je eigen niveau, op geleide van je belastbaarheid en op de vorm van de dag te trainen. Meten is weten! We trainen effectief en resultaatgericht. We denken in mogelijkheden!
Personal coaching/yoga, zwangerschapsprogramma, expressieles (Coachen in Contact)
Bij Coachen in Contact kun je terecht voor personal coaching/yoga, zwangerschapsprogramma, expressieles. Hieronder staat een korte toelichting per onderdeel. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Personal Training – Obstakel Gym (Fast Forward Sports)
Personal Training – Obstakel Gym is er voor jong en oud. Het zijn basistrainingen om jou bewust te maken van jouw eigen manier van bewegen, met als doel je weer lekker te voelen in je eigen lichaam en te bouwen aan je zelfvertrouwen.
Personal training (Miranda van Spijk Personal training)
Door mijn persoonlijke aanpak en coaching zorg ik ervoor dat je het maximale uit je training haalt. Je gaat net een stapje verder dan je normaal zou doen. Ik stel een op-maat trainingsprogramma voor je samen, waarbij ik rekening houd met je doel : dit kan afvallen zijn, maar ook toename van je spierkracht of verbetering van je conditie.
Personal training & small group lessen (AM Y FIT ?)
Persoonlijke aandacht op het gebied van fitness & hulp bij een gezonde leefstijl.
· Betere conditie of meer spiermassa.
· Afvallen of juist van het ondergewicht af willen.
· Hulp of advies voeding. Door middel van een persoonlijk op maat gemaakt voedingsplan.
· Fit en lekker in je vel voelen!
Personal training en fitness (By Annemieke)
By Annemieke geeft training op maat. Of u nu wilt afvallen of uw spierkracht wilt vergroten, de training is afgestemd op uw capaciteiten, doelen en behoeften. Personal training is hierdoor geschikt voor iedereen.
Personal Training, DUO PT, small group, bootcamp, groepslessen, knockout, crossfitness (FitUnity)
Altijd moeite om jezelf te blijven motiveren om je doel te behalen, sta je lang stil? Lukt het maar niet om je streefgewicht te bereiken? Personal training helpt!
Personal training, duo training, small group training (Personal training Gillian)
Bij Personal Training krijg jij alle aandacht en intensieve begeleiding tijdens het sporten. Interactie, daadwerkelijke goede instructies en een stok achter de deur hebben: dit zijn slechts een aantal voorbeelden waar personal training bij kan helpen.
Personal training, small group training, bedrijfsfitness (AT The Gym)
Personal training bij AT The Gym betekent bij ons ook echt ‘personal’. Dit houdt in dat u 60 minuten lang persoonlijke aandacht krijgt van één van onze gecertificeerde trainers.
Personal Training, Sporten onder begeleiding, Mental Training en Workshops (Four Performance)
FOUR Performance biedt trainingen en trajecten op maat, geheel naar jouw wens en doelen. Wij zijn gespecialiseerd in het intensief begeleiden van mensen met wat bagage of die begeleiding van een sportschool ontoereikend vinden. Dit kan persoonlijk, maar ook samen! Veilig bewegen onder leiding van zeer ervaren trainers.
Pilates / Balance (Zumbafit)
Pilates is eigenlijk krachttraining zonder gewichtjes of accessoires. Je gebruikt dus je eigen lichaam om sterker te worden. Een bijeffect is dat je er mentaal ook sterker van wordt. Balance draait om balans, lenigheid en hoe je hierin kunt groeien.
Pitch & Putt Golf / Voetgolf / Schietclinic (Buitenplaats Kameryck)
Bij Buitenplaats Kameryck kun je allerlei activiteiten doen, als training of als uitje met familie of vrienden.
Roeien (Roeivereniging de Krom)
Roeien is een sport waarbij met behulp van riemen een boot vooruit gestuwd wordt. In Woerden kan men roeien bij Roeivereniging De Krom. De Krom is een kleine kameraadschappelijke roeivereniging met ongeveer 120 leden. Het botenhuis ligt aan de zuidelijke oever van de Oude Rijn, ten westen van Woerden bij Barwoutswaarder.
Schaatsen (SHV Woerden)
SHV (Schaatshardrijvereniging) Woerden heeft 3 afdelingen: wedstrijdschaatsen, jeugdschaatsen en toerschaatsen. Daarnaast organiseert SHV ook droogtrainingen, fietstrainingen en skeelertrainingen. Een gevarieerd aanbod voor leden van 7 tot 70 jaar.
Sixty Fit (Zumbafit)
Bij Sixty Fit gebruiken we gezellige muziek uit de jaren ’60 tot nu, de kracht- en conditieoefeningen worden afgestemd op de deelnemers. We hebben een binnen- en buiten ruimte en trainen met lichte gewichtjes en een matje. Het is een vrolijke les!
Suppen (Sportsaeck)
Stand Up Paddling, oftewel staand peddelen is nu super hip en geschikt voor iedereen tussen de 8 en 80 jaar. Het enige wat je nodig hebt is een zwemdiploma en een klein beetje lef. Suppen is een leuke toegankelijke sport waarbij je jezelf al staand op een sup board met een peddel voortbeweegt. Het doel van suppen is voor iedereen anders, de één doet het voor de ontspanning, de ander supt wedstrijden en de ander doet het als work out. Je kunt suppen op zee, op een meer of gewoon bij ons op de Singel in Woerden.
Suppen (Watersportvereniging Woerden)
SUP staat voor Stand Up Paddling en is geschikt voor iedereen, zeer veelzijdig en een sterk groeiende watersport.
Suppen / Staand Peddelen (Go Sup Woerden)
Een goede workout, mindfulness en vooral; Heel veel plezier! Suppen is hot! En dat vinden wij heel logisch. Deze relatief nieuwe sport die erg veelzijdig is wordt steeds populairder, ook in Nederland. Suppen is goed aan te passen aan je eigen niveau. Of je nu komt voor een actieve work-out of om gewoon te genieten van de mooie omgeving die Woerden te bieden heeft. Het heeft voor iedereen iets. SUP Staat voor Stand Up Paddling wat eigenlijk precies verwoord wat het inhoud; Staand Peddelen.
Tennis (Tennisvereniging Miland Zegveld)
Tennis is een balsport voor twee spelers (enkelspel) of vier spelers (dubbelspel), waarbij een bal met een racket over een net gespeeld moet worden. De bal moet over het net op de speelhelft van de tegenstander(s) worden geslagen. Het doel is om het je tegenstander(s) onmogelijk te maken de bal terug te slaan en om zo punten te scoren.
Triathlon (AV Clytoneus)
Triatlon of triathlon is een verzamelnaam voor gecombineerde duursporten, of een zogenoemde ‘multisport’. Dit wil zeggen dat het een sport is die uit meerdere disciplines bestaat. Het wordt ook wel een combinatieduursport genoemd. De meest voorkomende combinatie van triathlon bestaat uit de onderdelen zwemmen, wielrennen en hardlopen.