Home | Sporten | Personal training (Miranda van Spijk Personal training en workouts)

Personal training (Miranda van Spijk Personal training en workouts)

Door mijn persoonlijke aanpak en coaching zorg ik ervoor dat je het maximale uit je training haalt. Je gaat net een stapje verder dan je normaal zou doen. Ik stel een op-maat trainingsprogramma voor je samen, waarbij ik rekening houd met je doel : dit kan afvallen zijn, maar ook toename van je spierkracht of verbetering van je conditie.

Ik houd rekening met je persoonlijke wensen met betrekking tot de training (bijvoorbeeld outdoor trainen in plaats van in de sportschool).

Daarnaast geef ik ook buiten trainingen. Vanaf 14 mei geef ik  bootcamp training op 2 locaties :
1. Maximapark Vleuten : dinsdag 19.30u en 20.30u, donderdag 19.30u en zaterdag 9.00u
2. Strand Cattenbroekerplas Woerden : woensdag 19.30u. Meeting point wordt restaurant Edge in de wijk Waterrijk. 1e les as 20 mei is gratis toegankelijk ! Wel graag met vooraf melden via app of mail bij mij.

Registeren voor de bootcamp en inschrijven gaat via een speciale app. Voor meer informatie over de training en de link om je aan te melden, kijk op de facebookpagina

https://www.facebook.com/m.v.s.personaltraining/

Kenmerken

Contactformulier

Velden gemarkeerd met * zijn verplicht om in te vullen.