Conditietraining, Bodyshape, Steps, Yoga (Mobilee Woerden)
Deze lessen zijn bedoeld voor volwassenen en senioren.
15 sporten Als resultaat van jouw zoekactie
Deze lessen zijn bedoeld voor volwassenen en senioren.
Voor dames die willen blijven werken aan de conditie en dat gezellig met elkaar willen doen hebben we op ons lesprogramma voor Volwassenen en Senioren ook een aantal lessen Dans staan.
Duik in de wondere wereld onder water. In deze NOB opleiding maak je op een ontspannen en plezierige wijze kennis met het duiken met perslucht. Onder leiding van ervaren instructeurs leer je de basisvaardigheden om samen met een mededuiker (je buddy) veilig te duiken.
Zoek je een leuke en gezellige sportschool in jouw plaats? Je bent van harte welkom bij onze Basic-Fit sportschool en fitnesscentrum aan de Van Helvoortlaan 42 in Woerden.
Deze budget-sportschool is voor iedereen; van beginners tot gevorderden en van elke leeftijd. We bieden je fitnessapparatuur en virtuele groepslessen, zodat er altijd een work-out is die bij jou past.
Onze fitnesscentrum in Woerden heeft een oppervlakte van 1000m² en bestaan uit verschillende zones, zoals fitness en kracht. Ook is er een vrouwvriendelijke zone. Kortom voor iedereen een zone waar je prettig kunt fitnessen.
Bij Gymnastiekvereniging VEP kan men van jong tot oud gymnastiek-lessen volgen en deelnemen aan gymnastiek-wedstrijden!
Korfbal is een van oorsprong Nederlandse sport. Het spel is gebaseerd op het Zweedse ringboll, waarmee Broekhuysen in het Zweedse plaatsje Nääs in 1902 in aanraking kwam. Korfbal kenmerkt zich door het feit dat het een van de weinige teamsporten is die niet is voorbehouden aan dames en heren apart: korfbal wordt van oudsher gemengd gespeeld (maar kent daarnaast ook een damescompetitie).
Roeien is een sport waarbij met behulp van riemen een boot vooruit gestuwd wordt. In Woerden kan men roeien bij Roeivereniging De Krom. De Krom is een kleine kameraadschappelijke roeivereniging met ongeveer 120 leden. Het botenhuis ligt aan de zuidelijke oever van de Oude Rijn, ten westen van Woerden bij Barwoutswaarder.
Schietsport is een unieke combinatie van concentratie, technisch kunnen en fysieke inspanning.
Bewegen is belangrijk. Het zorgt er niet alleen voor dat u zo gezond, fit en vitaal mogelijk blijft. Het is ook leuk en gezellig om het samen te doen met zo’n 10 à 15 mannen en vrouwen van uw leeftijd.
Keuze uit Zumba, Powershaker/XCO, Body & Balans, Keep-Fit en Power & Stretch.
Promenade organiseert partner-danssport-cursussen op drie locaties.
– Maandagavond, St. Joseph, Montfoort.
– Woensdagavond, Grand Salon, Plein 7, Woerden.
– Vrijdagavond, Brediushonk, Woerden.
Stap voor stap leren we je in clubverband de danspassen. De danssport lessen hebben een persoonlijk karakter met aandacht voor het individu.
Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.
Volleybal is een sport waarbij het speelveld in twee gelijke helften is verdeeld.