Bron: Kamerikse Weteringloop & Roeivereniging De Krom

Zoek jouw sport

Luchtacrobatiek in tissue, trapeze, hoepel (TumbleTime)

Houd je van klimmen en hang je graag op je kop? Dan zijn deze luchtacrobatieklessen echt wat voor jou! Je wordt er lekker sterk en lenig van. In de tissue, ook wel klimdoeken genoemd, leer je verschillende klimtechnieken en mooie houden en bewegingen in doeken die opgehangen worden aan het plafond van de gymzaal. Naast de doeken wordt er in de lessen ook gebruik gemaakt van hoepels en trapezes. De aerial hoop is een hoepel die in de lucht hangt. Net als in de trapeze kun je er alleen of met zijn tweeën allerlei leuke trucjes in doen.

Mindful wandelen / Wandelyoga (Miracle Yoga & Klank)

Een moment buiten in het hier en nu waarin we, terwijl we ons bewust zijn van ons lichaam, (rustig) gaan wandelen.
Er wordt gelet op de adem, op de stappen die we zetten en we komen meer in contact met ons lichaam en de zintuigen worden geactiveerd door bepaalde oefeningen onderweg.

Paardrijden (Manege De Morgenstond)

Paardensport, of hippische sport is een verzamelnaam voor internationaal hoog aangeschreven vormen van sport, waarbij een of meer paarden gebruikt worden. De internationale paardensport wordt geregeld door de sportfederatie Fédération Equestre Internationale en in Nederland door de Koninklijke Nederlandse Hippische Sportfederatie.

Padel (Tennisvereniging Cromwijck)

Padel heeft als sport veel voordelen en verenigt het beste van twee werelden.

Personal coaching/yoga, zwangerschapsprogramma, expressieles (Coachen in Contact)

Bij Coachen in Contact kun je terecht voor personal coaching/yoga, zwangerschapsprogramma, expressieles. Hieronder staat een korte toelichting per onderdeel. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.

Personal Training – Obstakel Gym (Fast Forward Sports)

Personal Training – Obstakel Gym is er voor jong en oud. Het zijn basistrainingen om jou bewust te maken van jouw eigen manier van bewegen, met als doel je weer lekker te voelen in je eigen lichaam en te bouwen aan je zelfvertrouwen.

Personal training, vitaliteitscoaching, bokscoaching en ambulante begeleiding (Synergy Lifestyle)

Van bokscoaching en personal training tot aan vitaliteitscoaching en ambulante jeugdhulp. Synergy biedt diverse sportieve programma’s voor verschillende doelgroepen. Door middel van actieve trainingen helpt Synergy deelnemers met het bereiken van een gezonde lifestyle en positieve mindset.

Rolstoelhockey (Bredius Rollers bij ASV Bredius)

Handbewogen rolstoelhockey, sport met een lichtgewicht stick en bal. Voor alle leeftijden met of zonder lichamelijke beperking. In een team waar jij je prettig in voelt.

Schaatsen (SHV Woerden)

SHV (Schaatshardrijvereniging) Woerden heeft 3 afdelingen: wedstrijdschaatsen, jeugdschaatsen en toerschaatsen. Daarnaast organiseert SHV ook droogtrainingen, fietstrainingen en skeelertrainingen. Een gevarieerd aanbod voor leden van 7 tot 70 jaar.

Sixty Fit (Zumbafit)

Bij Sixty Fit gebruiken we gezellige muziek uit de jaren ’60 tot nu, de kracht- en conditieoefeningen worden afgestemd op de deelnemers. We hebben een binnen- en buiten ruimte en trainen met lichte gewichtjes en een matje. Het is een vrolijke les!

Stoelyoga aan huis (Miracle Yoga & Klank)

Voor ouderen, mensen die moeilijk ter been zijn of herstellende van een operatie kan het een uitkomst bieden toch te blijven bewegen, want rust roest immers. Dit kan door simpele oefeningen op of achter de stoel of zelfs in bed te doen.

Suppen (Sportsaeck)

Stand Up Paddling, oftewel staand peddelen is nu super hip en geschikt voor iedereen tussen de 8 en 80 jaar. Het enige wat je nodig hebt is een zwemdiploma en een klein beetje lef. Suppen is een leuke toegankelijke sport waarbij je jezelf al staand op een sup board met een peddel voortbeweegt. Het doel van suppen is voor iedereen anders, de één doet het voor de ontspanning, de ander supt wedstrijden en de ander doet het als work out. Je kunt suppen op zee, op een meer of gewoon bij ons op de Singel in Woerden.

Tafeltennis (TTV Woerden)

Tafeltennis is een serieuze, intensieve en uitdagende sport. TTV Woerden is de tafeltennisvereniging in Woerden. Jong en oud kan terecht bij TTV voor vrij spelen, professionele training, competitie, wedstrijden en toernooien.

Vissen (Hengelsportvereniging De Rijnstreek)

De Rijnstreek is een actieve hengelsportvereniging die veel mogelijkheden biedt voor witvissers, roofvissers, karpervissers en wedstrijdvissers. Daarnaast wordt een actief beleid gevoerd om de jeugd zoveel mogelijk bij de activiteiten van de vereniging te betrekken.

Voetbal (Voetbalvereniging SC Woerden)

Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.

Voetbal (Voetbalvereniging Sportlust ’46)

Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.

Voetbal groepstraining, small group training, kinderfeestjes, clinics, voetbaldagen (FC Pro)

FC Pro Voetbalschool biedt verschillend aanbod. Het zijn aanvullende trainingen om jezelf te verbeteren. En hele andere trainingen dan je gewend bent, wij trainen volgens de Pro Trainingsmethode. De trainingen worden gegeven door door ex-profs / gediplomeerde trainers. Er is een kleine groepsgrootte, dus een deelnemer krijgt altijd veel aandacht. De trainingen zijn geschikt voor elk niveau en we hebben veel plezier tijdens de training.

Volleybal (VTC Woerden)

Volleybal is een sport waarbij het speelveld in twee gelijke helften is verdeeld.

Wandelen (wandelgroep Samen sterk huis)

Wandelen is goed voor alles. Voor je longen, voor je hart- en vaten, voor je hersenen, voor je nachtrust, tegen depressie en tegen overgewicht. Als mensen samen wandelen is het ook nog eens heel gezellig en motiverend.

Wedstrijdzwemmen, waterpolo (ZPC Woerden)

ZPCW heeft een sterke wedstrijdzwemafdeling en meerdere jeugd, heren en dames waterpoloteams. De zwemsport wordt in de breedte aangeboden, maar er wordt ook de mogelijkheid geboden om door te groeien naar een hoger niveau met aansluiting op een mogelijke topsportcarrière.

Wielrennen, veldrijden, mountainbike, toerfietsen (WTC Woerden)

Bij WTC kunnen jeugd, volwassenen en senioren lekker fietsen op hun eigen niveau en op verschillende dagen en tijdstippen. Kinderen kunnen lid worden vanaf 7 jaar. Ook is er een speciale vrouwengroep actief.

Windsurfen (Watersportvereniging Woerden)

Er zijn mogelijkheden tot het volgen van een introductieles en een beginnerscursus Windsurfen op de Cattenbroekerplas in Woerden.

Yoga (Yoga Point Woerden)

Yoga heeft veel voordelen, het is bijvoorbeeld pijnverlichtend, het verbetert de ademhaling, je kunt spierspanning meer loslaten, je kunt negatieve gedachtes meer loslaten, het stimuleert de doorbloeding, het reinigt de organen, je spieren worden soepeler, je bouwt meer kracht op, het stimuleert het metabolisme en yoga werkt enorm ontspannend.

Yoga (YogabyCarola)

Bij YogabyCarola kan iedereen op zijn/haar eigen tempo yoga beoefenen. YogabyCarola helpt om lichaam, geest en emoties meer in evenwicht te brengen door yoga en meditatie. De yoga die wordt aangeboden is Hatha yoga, Vinyasa yoga en Kinderyoga. De yogalessen worden op verschillende locaties gegeven. Ook in de buitenlucht in de vorm buitenyoga of meditatief wandelen. Yoga is aandacht voor jezelf. Het is een reis waarbij je leert luisteren naar je lichaam en waarbij je op zoek gaat naar wie je bent. Yoga is voor iedereen dus voel je welkom bij YogabyCarola.