Van bokscoaching en personal training tot aan vitaliteitscoaching en ambulante jeugdhulp. Synergy biedt diverse sportieve programma’s voor verschillende doelgroepen. Door middel van actieve trainingen helpt Synergy deelnemers met het bereiken van een gezonde lifestyle en positieve mindset.
Bij Buitenplaats Kameryck kun je allerlei activiteiten doen, als training of als uitje met familie of vrienden.
Roeien is een sport waarbij met behulp van riemen een boot vooruit gestuwd wordt. In Woerden kan men roeien bij Roeivereniging De Krom. De Krom is een kleine kameraadschappelijke roeivereniging met ongeveer 120 leden. Het botenhuis ligt aan de zuidelijke oever van de Oude Rijn, ten westen van Woerden bij Barwoutswaarder.
Handbewogen rolstoelhockey, sport met een lichtgewicht stick en bal. Voor alle leeftijden met of zonder lichamelijke beperking. In een team waar jij je prettig in voelt.
SHV (Schaatshardrijvereniging) Woerden heeft 3 afdelingen: wedstrijdschaatsen, jeugdschaatsen en toerschaatsen. Daarnaast organiseert SHV ook droogtrainingen, fietstrainingen en skeelertrainingen. Een gevarieerd aanbod voor leden van 7 tot 70 jaar.
Schaken is een strategisch bordspel voor twee spelers. De officiële naam volgens de FIDE van dit westers schaken is het schaakspel. Het doel van het spel is het schaakmat zetten van de vijandelijke koning.
Schermen is een moderne sport waarbij snelheid, coördinatie en reactievermogen belangrijke onderdelen zijn. Er wordt geschermd met de wapens Floret, Degen en Sabel.
Bij Sixty Fit gebruiken we gezellige muziek uit de jaren ’60 tot nu, de kracht- en conditieoefeningen worden afgestemd op de deelnemers. We hebben een binnen- en buiten ruimte en trainen met lichte gewichtjes en een matje. Het is een vrolijke les!
Keuze uit Zumba, Powershaker/XCO, Body & Balans, Keep-Fit en Power & Stretch.
Voor ouderen, mensen die moeilijk ter been zijn of herstellende van een operatie kan het een uitkomst bieden toch te blijven bewegen, want rust roest immers. Dit kan door simpele oefeningen op of achter de stoel of zelfs in bed te doen.
Stand Up Paddling, oftewel staand peddelen is nu super hip en geschikt voor iedereen tussen de 8 en 80 jaar. Het enige wat je nodig hebt is een zwemdiploma en een klein beetje lef. Suppen is een leuke toegankelijke sport waarbij je jezelf al staand op een sup board met een peddel voortbeweegt. Het doel van suppen is voor iedereen anders, de één doet het voor de ontspanning, de ander supt wedstrijden en de ander doet het als work out. Je kunt suppen op zee, op een meer of gewoon bij ons op de Singel in Woerden.
SUP staat voor Stand Up Paddling en is geschikt voor iedereen, zeer veelzijdig en een sterk groeiende watersport.
Een goede workout, mindfulness en vooral; Heel veel plezier! Suppen is hot! En dat vinden wij heel logisch. Deze relatief nieuwe sport die erg veelzijdig is wordt steeds populairder, ook in Nederland. Suppen is goed aan te passen aan je eigen niveau. Of je nu komt voor een actieve work-out of om gewoon te genieten van de mooie omgeving die Woerden te bieden heeft. Het heeft voor iedereen iets. SUP Staat voor Stand Up Paddling wat eigenlijk precies verwoord wat het inhoud; Staand Peddelen.
Tafeltennis is een serieuze, intensieve en uitdagende sport. TTV Woerden is de tafeltennisvereniging in Woerden. Jong en oud kan terecht bij TTV voor vrij spelen, professionele training, competitie, wedstrijden en toernooien.
In grote delen van China kun je mensen in de vroege ochtend Tai Chi en Qi Gong zien beoefenen. Tai Chi en Qi Gong (Taijiwuxigong) zijn twee verschillende oefensystemen die hetzelfde doel nastreven: het activeren van het vitale energiesysteem.
Tennis is een balsport voor twee spelers (enkelspel) of vier spelers (dubbelspel), waarbij een bal met een racket over een net gespeeld moet worden. De bal moet over het net op de speelhelft van de tegenstander(s) worden geslagen. Het doel is om het je tegenstander(s) onmogelijk te maken de bal terug te slaan en om zo punten te scoren.
Frisbee is een wervelende, intensieve en spectaculaire teamsport. Het wordt door velen gespeeld overal ter wereld. Het mengt de leuke elementen van andere teamsporten als rugby, American football, hockey, voetbal, korfbal en handbal tot een eenvoudig, maar elegant en fascinerend spel.
De Rijnstreek is een actieve hengelsportvereniging die veel mogelijkheden biedt voor witvissers, roofvissers, karpervissers en wedstrijdvissers. Daarnaast wordt een actief beleid gevoerd om de jeugd zoveel mogelijk bij de activiteiten van de vereniging te betrekken.
Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.
Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.
Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.
Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.
Voetbal is een wereldwijd populaire balsport waarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen de bal in het doel van de tegenstander te krijgen.
FC Pro Voetbalschool biedt verschillend aanbod. Het zijn aanvullende trainingen om jezelf te verbeteren. En hele andere trainingen dan je gewend bent, wij trainen volgens de Pro Trainingsmethode. De trainingen worden gegeven door door ex-profs / gediplomeerde trainers. Er is een kleine groepsgrootte, dus een deelnemer krijgt altijd veel aandacht. De trainingen zijn geschikt voor elk niveau en we hebben veel plezier tijdens de training.