Bron: Kamerikse Weteringloop & Roeivereniging De Krom

Zoek jouw sport

Gymnastiek 65+ (Meer Bewegen voor Ouderen)

Deze lessen Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) zijn geschikt voor iedereen die het belangrijk en leuk vindt om in een ontspannen sfeer iets aan gymnastiek te doen. Tijdens de lessen wordt aandacht besteedt aan beweeglijkheid, houding, coördinatie, vaardigheden en ontspanning. Deze activiteit is bij uitstek geschikt voor mensen die minder mobiel zijn of na revalidatie (ook gymnastiek op de stoel/bewegen op stoel). De les duurt 45 minuten. En na afloop wordt er gezamenlijk koffiegedronken.

Lees meer

Walking Football 60+ (Sportlust ’46 / VV Kamerik)

Meer bewegen op oudere leeftijd op een laagdrempelige manier? Doe dan mee met Walking Football. Walking Football is voetbal voor senioren van 60+. De spelvorm is erop gericht om mensen met een verschillende leeftijd, fitheid, geslacht en achtergrond bij elkaar te brengen en te laten sporten. Zowel mannen als vrouwen kunnen hieraan deelnemen. Bovendien is het ook zeer geschikt als je nog nooit hebt gevoetbald.

Lees meer

Zitgymnastiek (St. Activiteitenhuis Kamerik)

Regelmatig bewegen is niet alleen gezond voor uw lichaam, het maakt u ook mentaal sterker en veerkrachtiger. Bovendien beleeft u er een hoop plezier aan en ontmoet u nieuwe mensen bij u uit de buurt. De les zitgymnatiek in Kamerik wordt aangeboden door Stichting Activiteitenhuis Kamerik.

Lees meer