In de lessen zitgymnastiek worden gymoefeningen in eigen tempo en aangepast aan het niveau van de deelnemers gedaan. Soms op of naast de stoel. Er wordt gebruik gemaakt van muziek, materiaal en spelvormen. Na de les wordt er gezamenlijk koffie gedronken. De lessen worden gegeven door deskundige begeleiders.
locatie: De Cope, Kamerik
dag: donderdag
tijd: 14.00-15.00 uur
kosten: € 14,00 per maand
Meer informatie of aanmelden?
Neem contact op met Tonny Bouwman van Stichting Activiteitenhuis Kamerik, via 0348 – 40 16 99