Turnen (Mobilee Woerden)
Jongens en meisjes kunnen vanaf 6 jaar terecht bij Mobilee om te leren turnen.
Menu
Zoek jouw sport
Wielrennen, veldrijden, mountainbike, toerfietsen (WTC Woerden)
Bij WTC kunnen jeugd, volwassenen en senioren lekker fietsen op hun eigen niveau en op verschillende dagen en tijdstippen. Kinderen kunnen lid worden vanaf 7 jaar. Ook is er een speciale vrouwengroep actief.
Windsurfen (Watersportvereniging Woerden)
Er zijn mogelijkheden tot het volgen van een introductieles en een beginnerscursus Windsurfen op de Cattenbroekerplas in Woerden.
Yoga (JBM Pilates-Yoga-More)
De letterlijke vertaling van “yoga” vanuit het Sanskriet is “juk”. Het juk is een instrument om twee uitersten te dragen en met elkaar te verbinden. Hierbij zijn evenwicht en balans van belang. Yoga staat voor verbinding, vereniging en relatie. Door yoga te beoefenen verbinden we lichaam, geest en gevoel, waarbij ademhaling een belangrijke rol speelt. Hierdoor ontstaat er eenheid, balans en heelheid binnen jezelf. Dit heeft ook effect op de manier waarop je de wereld om je heen ervaart en benadert.
Yoga (Yoga Point Woerden)
Yoga heeft veel voordelen, het is bijvoorbeeld pijnverlichtend, het verbetert de ademhaling, je kunt spierspanning meer loslaten, je kunt negatieve gedachtes meer loslaten, het stimuleert de doorbloeding, het reinigt de organen, je spieren worden soepeler, je bouwt meer kracht op, het stimuleert het metabolisme en yoga werkt enorm ontspannend.
Zeilen (Watersportvereniging Woerden)
Onze vereniging beschikt over meerdere zeilboten, diverse Optimisten en een Splash. Wij organiseren zeillessen voor kinderen vanaf 8 jaar die in het bezit zijn van zwemdiploma A en B. De lessen worden gegeven volgens de richtlijnen van het CWO (stichting Commissie Watersport Opleidingen), een overkoepelend orgaan gevormd door KNWV, Hiswa, Recron en ANWB.