Beweegroute Bredius
Ontspannen buiten bewegen op het prachtige landgoed Bredius. De oefeningen op de borden langs de speelweide helpen om spierkracht, conditie en balans te trainen.
4 sporten Als resultaat van jouw zoekactie
Ontspannen buiten bewegen op het prachtige landgoed Bredius. De oefeningen op de borden langs de speelweide helpen om spierkracht, conditie en balans te trainen.
Mensen die ouder worden, komen doorgaans in contact met de geriatriefysiotherapeut, de specialist voor mensen die door hun hoge (biologische) leeftijd te maken krijgen met problemen. Dat kunnen ook jongere mensen zijn die door hun ziekte ouderdoms-verschijnselen hebben.
Sportinstuif biedt inwoners de mogelijkheid om kennis te maken met diverse sport- en spelonderdelen. Iedere week wordt een andere sport uitgeprobeerd. Ben je na het uitproberen van de verschillende sporten geïnteresseerd in één bepaalde sport? Dan word je begeleid naar passend aanbod.
Zumba is een vrolijke dansles met gevarieerde muziek. We gebruiken vooral latin muziek, maar popnummers komen voorbij. We beginnen met een rustige opbouw en werken aan conditie met feestelijke muziek. Iedere les is anders!