Beweegroute Bredius
Ontspannen buiten bewegen op het prachtige landgoed Bredius. De oefeningen op de borden langs de speelweide helpen om spierkracht, conditie en balans te trainen.
4 sporten Als resultaat van jouw zoekactie
Ontspannen buiten bewegen op het prachtige landgoed Bredius. De oefeningen op de borden langs de speelweide helpen om spierkracht, conditie en balans te trainen.
Mensen die ouder worden, komen doorgaans in contact met de geriatriefysiotherapeut, de specialist voor mensen die door hun hoge (biologische) leeftijd te maken krijgen met problemen. Dat kunnen ook jongere mensen zijn die door hun ziekte ouderdoms-verschijnselen hebben.
Wilt u graag sporten in een groep of met meerdere personen tegelijk, maar wel onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut? Dan kunt u terecht bij Fysiotherapeuten Maatschap Woerden voor een divers aanbod aan specifieke trainingen. De behandelingen worden gegeven door fysiotherapeuten die jarenlange ervaring hebben met het behandelen van de specifieke aandoeningen en geregeld na- en bijscholing volgen om ‘up to date’ te blijven omtrent de nieuwste ontwikkelingen. U traint in een groep of met meerdere personen tegelijk, maar er wordt een individueel programma voor u samengesteld.
Zumba is een vrolijke dansles met gevarieerde muziek. We gebruiken vooral latin muziek, maar popnummers komen voorbij. We beginnen met een rustige opbouw en werken aan conditie met feestelijke muziek. Iedere les is anders!