Home | Sporten | Yoga op en om de stoel (Meer Bewegen voor Ouderen)

Yoga op en om de stoel (Meer Bewegen voor Ouderen)

Zeer geschikt als u zich vitaler wilt voelen en wat meer aan beweging wilt doen De (milde) oefeningen zijn gericht op het versoepelen en versterken van uw lichaam. Ook evenwichtsoefeningen en aandachtstraining komen aan bod.

Waar kunt u terecht voor de lessen?

Woerden, wijkcentrum De Plint, Jozef Israelslaan 20a, dinsdag van 9.45-10.30 en van 11.00-11.45 uur. Docent: Diana Horsman info@yogadhyana.nl.

Zegveld, Milandhof, Middenweg 2, dinsdag van 15.30 – 16.30 uur.
Meer informatie: bel 0348-424315 of mail info@yogadhyana.nl.

Meer informatie en aanmelding
De docente voert deze activiteiten zelfstandig uit. Voor aanmeldingen of meer informatie, kunt u contact opnemen met de docent via de genoemde contactgegevens.

Kenmerken

Contactformulier

Velden gemarkeerd met * zijn verplicht om in te vullen.