A-tacoyo (A-tacoyo Woerden)
Atacoyo is een trainingsmethode op muziek, waarbij conditie-, spierversterkende-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen elkaar afwisselen.
Menu
Zoek jouw sport
Aikido voor jongeren met een beperking (Groene Hart Aikido)
Een speciale doelgroep met van alles door elkaar: leerproblemen, motorische achterstand, autisme, verstandelijke beperking… Het gaat om een groep kinderen die in de reguliere sporten niet meekomt. Bij ons krijgen ze geen stempel, geen vooroordelen, maar zijn ze gewoon aikidoka’s die lekker fysiek en sportief met elkaar aan het werk gaan.
Aqualessen in het Batenstein (Batensteinbad Woerden)
In het Batensteinbad in Woerden zijn allerlei verschillende aqualessen mogelijk, zoals AquaBootcamp, AquaFit, AquaJoggen, BorstcrawlChallenge, FiftyFit, Survivalzwemmen, TrimZwemmen, Zwemles voor kinderen met een beperking, AquaYoga Body & Mind, DiscoZwemmen, Snorkelcursus voor kinderen, ZeemeerminZwemmen en meer!
Aqualessen in Recreatiecentrum H20 (Recreatiecentrum H20 Harmelen)
In Recreatiecentrum H20 in Harmelen zijn allerlei verschillende aqualessen mogelijk, zoals AquaBootcamp, AquaFit, AquaJoggen, Aquapower, BorstcrawlChallenge, FiftyFit, Survivalzwemmen, TrimZwemmen, Zwemles voor kinderen met een beperking, AquaYoga Body & Mind, DiscoZwemmen, Snorkelcursus voor kinderen, ZeemeerminZwemmen en meer!
Atletiek (Clytoneus)
Door onze brede opzet is er bij ons plaats voor iedereen; van jong tot oud. In de verschillende groepen is aandacht voor fit blijven, prestatieverbetering op elk niveau en zelfs topsport.
Boogschieten (Boogschietclub Rivendell)
Handboogschieten is een prachtige sport met klassieke bogen, (para)olympische recurvebogen of juist de ultra moderne compoundbogen. Er is altijd wel een boog die bij jou past.
Bootcamp (Fast Forward Sports)
Deze bootcamptraining is geschikt voor iedereen vanaf 15 jaar die wil werken aan kracht en uithoudingsvermogen. Elke training zorgen we voor een full body workout, dus alles komt aan bod en is geschikt voor alle niveaus. We trainen in kleine groepen en daardoor is het heel goed mogelijk iedereen op meer persoonlijk niveau te begeleiden. Ook geven we bootcamp trainingen die heel geschikt zijn als voorbereiding op een obstacle course als bijvoorbeeld de Viking Run, Mud Masters of Spartan.
Bootcamp (The Bootcamp Factory)
Bootcamp, wat is dat? Bootcamp staat voor actief buiten sporten in groepsverband. Naast conditie en kracht houden we ons bezig met snelheid, coördinatie, uithoudingsvermogen en mentale volharding. Het doel van onze buitentrainingen is om fitter, slanker, sterker en gezonder te worden. Dit in combinatie met een portie fun en persoonlijke begeleiding maakt het trainen leuk voor iedereen.
Bootcamp en conditietraining (Fitman Buitensporten)
Bootcamp is een trainingsvorm waarbij veel gebruikgemaakt wordt van oefeningen met het lichaamseigen gewicht. Met de conditietraining verbeter je jouw fysieke fitheid door cardio- en krachtoefeningen af te wisselen.
Club Extra (Mobilee Woerden)
Niet alle kinderen zijn in staat in om met een reguliere sportles mee te draaien. Dit kan te maken hebben met een motorische achterstand, maar ook met een andere beperking als een autistische stoornis, downsyndroom, faalangst of een lichamelijke beperking. Speciaal voor deze kinderen heeft Mobilee een aparte gymles: de ‘club extra’.
Fietsen – Duofiets Woerden (Buurtwerk)
Een initiatief van Silvia Borsboom, bewoner van het Schilderskwartier. Deze duofiets is er voor inwoners van de gemeente Woerden vanaf 65 jaar of mensen met een mobiliteits-beperking. De fiets kan samen met een maatje gebruikt worden. Als u zelf geen maatje heeft, kunnen wij u aan iemand koppelen. U kunt een leuke route fietsen, een ijsje halen in de stad, naar uw oude woning in de gemeente Woerden fietsen of gewoon een gezellig ommetje maken.
Fitness voor vrouwen (Curves)
Curves is een uniek 30 minuten fitness concept, speciaal ontwikkeld voor vrouwen!
Freerunnen en Parkour (Fast Forward Sports)
Bij Fast Forward sports houden we ons bezig met freerunnen en parkour: gymnastisch springen, waarbij je zoveel mogelijk hindernissen probeert te nemen op een vloeiende manier.
FysioSport (FysiotherapeutenMaatschap Woerden
Wilt u graag sporten onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut? Dan is FysioSport de juiste keuze! FysioSport is de verzamelnaam voor verschillende bewegingsprogramma’s die uw gezondheid en fitheid verbeteren en/of op peil houden, begeleid door hierin gespecialiseerde fysiotherapeuten.
G-Hockey (MHC Woerden)
Binnen het aangepaste hockey valt de discipline G- hockey voor spelers met een verstandelijke beperking.
Geriatrische fysiotherapie (Careyn zorgcentra)
Mensen die ouder worden, komen doorgaans in contact met de geriatriefysiotherapeut, de specialist voor mensen die door hun hoge (biologische) leeftijd te maken krijgen met problemen. Dat kunnen ook jongere mensen zijn die door hun ziekte ouderdoms-verschijnselen hebben.
Handboogschieten (Brediusschutters)
De Brediusschutters is een handboogvereniging, waar op verschillende niveaus aan deze mooie sport wordt gedaan.
Hardlopen, wandelen (Runningtherapie Woerden)
Burn-out? Stress? Futloos? Angstig? Slaapproblemen? Concentratieproblemen? Gejaagd gevoel? Wanneer je iets van bovenstaande herkent of andere klachten hebt, dan zou Runningtherapie Woerden jou mogelijk verder kunnen helpen!
Hockey (MHC Woerden)
Hockey is een balsport. Het belangrijkste attribuut van de hockeyspeler is de stick, die wordt gebruikt om de bal te manipuleren. Er bestaan verschillende vormen van hockey. De oudste en bekendste vorm wordt in het Nederlands simpelweg ‘hockey’ genoemd. Hockey wordt in de buitenlucht op een veld gespeeld. Een binnenvariant van de hockeysport is zaalhockey.
Jeu de boules (Onderhands)
Jeu de boules omvat alle spellen die met metalen ballen worden gespeeld.
Kids-Plus (AV Clytoneus)
In samenwerking met Team Sportservice Provincie Utrecht (toen nog: Sportservice midden Nederland) ontstond een paar jaar geleden een speciale sportgroep voor kinderen die moeilijk mee kunnen komen in een reguliere groep. Deze Kids-Plus atletiek groep bestaat uit maximaal tien jongens en meisjes tussen de 7 en 12 jaar en traint op dinsdagmiddag van 17.15 tot 18.15. De twee trainers van de groep werken volgens een vaste structuur en zij behandelen de atletiekonderdelen spelenderwijs.
Performance- en hersteltraining op maat! Privé-, duo- en groepstrainingen (Begrijpbaar Bewegen)
Begrijpbaar Bewegen verzorgd trainingen op maat. Door de unieke werkwijze is het mogelijk om op je eigen niveau, op geleide van je belastbaarheid en op de vorm van de dag te trainen. Meten is weten! We trainen effectief en resultaatgericht. We denken in mogelijkheden!
Personal training, duo training, small group training (Personal training Gillian)
Bij Personal Training krijg jij alle aandacht en intensieve begeleiding tijdens het sporten. Interactie, daadwerkelijke goede instructies en een stok achter de deur hebben: dit zijn slechts een aantal voorbeelden waar personal training bij kan helpen.
Personal Training, Performance Fit Training, Mental Training en Workshops (Four Performance)
FOUR Performance biedt trainingen en trajecten op maat, geheel naar jouw wens en doelen. Wij zijn gespecialiseerd in het intensief begeleiden van mensen met wat bagage of die begeleiding van een sportschool ontoereikend vinden. Dit kan persoonlijk, maar ook samen! Veilig bewegen onder leiding van zeer ervaren trainers.