Bron: Kamerikse Weteringloop & Roeivereniging De Krom

Zoek jouw sport

Badminton (Badminton Kamerik)

Badminton is een olympische sport die wordt gespeeld met een racket en een shuttle. De shuttle, die gemaakt kan zijn van nylon of van veren, wordt over een net heen en weer geslagen met de rackets. Badminton wordt in een zaal gespeeld, zodat er geen hinder van wind en andere weersomstandigheden is. In Kamerik is er een groep enthousiaste badmintonners die samen op maandagavond spelen. Dit is geen officiële vereniging.

Lees meer

Beweegprogramma’s (Fysio Aktief)

Fysio-Aktief heeft diverse beweegprogramma’s ontwikkeld voor specifieke doelgroepen. Het programma heeft een wisselende looptijd en zal samen met uw fysiotherapeut afgesteld worden op maat. Daarnaast worden er ook voor het beweegprogramma van start zal gaan specifieke en realistische doelen opgesteld die passen bij de wensen van de patiënt.

Lees meer

Bootcamp (Bootcamp voor mij – voor scholen en bedrijven)

Bootcamp is een spierversterkende trainingmethode, die vaak buiten wordt gehouden en wordt uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van een fitnessinstructeur. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door intense groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen, zodat de efficiëntie van de training verhoogt.

Lees meer

Bowls (Bowlsgroep Woerden)

Indoor- en outdoorbowls zijn Engelse sporten, die al vele honderden jaren worden beoefend. Het is de bedoeling, dat de speelbal (bowl) zo dicht mogelijk bij het kleine balletje (jack) terecht komt na rollend een afstand van 25 à 30 meter. te hebben overbrugd.

Lees meer

Fysio Verantwoord Bewegen (Fysio Broekhuizen)

Tijdens Fysio Verantwoord Bewegen kunt u onder professionele begeleiding en in een mooie oefenzaal van 130 m2 gericht aan uw gezondheid werken. Dit kan als aanvulling op uw therapiebehandelingen, ter preventie van klachten of wanneer u onvoldoende aanvullend verzekerd bent maar wel graag wat aan uw lichamelijke conditie wilt doen. Ook mensen zonder chronische aandoening of lichamelijke beperking zijn welkom!

Lees meer

Gymnastiek 65+ (Meer Bewegen voor Ouderen)

Deze lessen Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) zijn geschikt voor iedereen die het belangrijk en leuk vindt om in een ontspannen sfeer iets aan gymnastiek te doen. Tijdens de lessen wordt aandacht besteedt aan beweeglijkheid, houding, coördinatie, vaardigheden en ontspanning. Deze activiteit is bij uitstek geschikt voor mensen die minder mobiel zijn of na revalidatie (ook gymnastiek op de stoel/bewegen op stoel). De les duurt 45 minuten. En na afloop wordt er gezamenlijk koffiegedronken.

Lees meer

Korfbal (SDO/Fiable)

SDO/Fiable heeft als doel om het spelpeil van alle leden op een zo hoog mogelijk niveau te brengen. Dit wordt gerealiseerd door een goede trainingsaanpak en een plezierige clubsfeer.

Lees meer

Mindful wandelen / Wandelyoga (Miracle Yoga)

Een moment buiten in het hier en nu waarin we, terwijl we ons bewust zijn van ons lichaam, (rustig) gaan wandelen.
Er wordt gelet op de adem, op de stappen die we zetten en we komen meer in contact met ons lichaam en de zintuigen worden geactiveerd door bepaalde oefeningen onderweg.

Lees meer

Personal training & small group lessen (AM Y FIT ?)

Persoonlijke aandacht op het gebied van fitness & hulp bij een gezonde leefstijl.
· Betere conditie of meer spiermassa.
· Afvallen of juist van het ondergewicht af willen.
· Hulp of advies voeding. Door middel van een persoonlijk op maat gemaakt voedingsplan.
· Fit en lekker in je vel voelen!

Lees meer

Stoelyoga aan huis (Miracle Yoga)

Voor ouderen, mensen die moeilijk ter been zijn of herstellende van een operatie kan het een uitkomst bieden toch te blijven bewegen, want rust roest immers. Dit kan door simpele oefeningen op of achter de stoel of zelfs in bed te doen.

Lees meer

Tennis (Tennisvereniging LTC Kamerik)

Tennis is een balsport voor twee spelers (enkelspel) of vier spelers (dubbelspel), waarbij een bal met een racket over een net gespeeld moet worden. De bal moet over het net op de speelhelft van de tegenstander(s) worden geslagen. Het doel is om het je tegenstander(s) onmogelijk te maken de bal terug te slaan en om zo punten te scoren. In Kamerik kun je tennissen bij LTC.

Lees meer