Aqualessen (Recreatiecentrum H20 Harmelen)
In Recreatiecentrum H20 in Harmelen zijn allerlei verschillende aqualessen mogelijk.
36 sporten Als resultaat van jouw zoekactie
In Recreatiecentrum H20 in Harmelen zijn allerlei verschillende aqualessen mogelijk.
TRIAQ is een gezellige Harmelense badmintonvereniging met zowel jeugdleden als senioren. De helft van de leden speelt in wedstrijdverband, terwijl de andere helft lekker recreatief badmintont.
Wanneer u zich lusteloos en moe voelt, weinig energie heeft, het liefst op de bank wilt hangen en ook nog eens last heeft van overgewicht is bewegen vaak het laatste waar u aan denkt. Toch is het belangrijk dat u hier een start mee maakt. Door te gaan bewegen krijgt u snel weer meer energie en werkt u ook nog eens aan uw gezondheid.
Bewegen houdt u fit en gezond! Beweging vermindert onder andere de kans op hart- en vaatziekten, diabetes en verschillende vormen van kanker. Wie regelmatig beweegt slaapt bovendien beter en is meer ontspannen. Daarnaast is samen met anderen bewegen ook nog eens heel gezellig!
Biljarten is een spel waarbij door middel van een lange, dunne houten stok, de keu, ballen in een rechthoekige bak met lage randen, het biljart (de tafel), kunnen worden bespeeld. Daarbij mag met de punt van de keu alleen de speelbal worden gestoten, die op zijn beurt andere ballen moet raken.
Biljarten is een spel waarbij door middel van een lange, dunne houten stok, de keu, ballen in een rechthoekige bak met lage randen, het biljart (de tafel), kunnen worden bespeeld. Daarbij mag met de punt van de keu alleen de speelbal worden gestoten, die op zijn beurt andere ballen moet raken.
Sinds kort hebben we het biljart aan onze activiteiten toegevoegd in recreatiecentrum H2O. Men kan daar tegen een kleine vergoeding samen biljarten. Het is een sport in competitieverband en je bent tegelijkertijd lichamelijk en sociaal bezig.
Bootcamp is een spierversterkende trainingmethode, die vaak buiten wordt gehouden en wordt uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van een fitnessinstructeur. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door intense groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen, zodat de efficiëntie van de training verhoogt.
Wij bieden trainingen aan op locatie, buiten en in onze sportschool! Ons aanbod bestaat uit bootcamp, bokstraining, personal training, duo-training en online coaching. Ook kun je de sportschool huren.
Bridge is een spannend en boeiend kaartspel waaraan je veel plezier kunt beleven. Bij bridge speel je samen met je partner die tegenover je zit tegen twee tegenstanders.
Streetdance/Hiphop, kleuterlessen & demoteams.
Darts of darten is een sport die gespeeld wordt met drie darts (pijltjes) en een dartbord. Het spel werd vanouds voornamelijk in Engelse pubs gespeeld, maar sinds de successen van Raymond van Barneveld is de sport ook in Nederland populairder geworden.
Wilt u graag sporten op een verantwoorde manier en onder professionele begeleiding werken aan een gezonder en fitter lichaam? Maar voelt u zich niet thuis bij een reguliere sportschool? Dan bent u bij ons aan het juiste adres, ook wanneer u niet bij ons onder behandeling bent!
Bent u op zoek naar sport, beweging, gezelligheid en deskundige begeleiding; dan is Bfit Betty zeker wat voor u. Lekker bewegen op muziek en naar ontspanning door inspanning.
Bent u de laatste tijd erg moe? Heeft u te weinig energie? Kampt u met overgewicht omdat het vinden van een goede balans zo lastig is? Dan is de GLI Leefstijlinterventie Cool iets voor u! De GLi Leefstijlinterventie CooL is erop gefocust dat u op een duurzame manier uw leefstijl kan verbeteren. Samen met andere deelnemers en een enthousiaste leefstijlcoach werkt u aan een sterker lichaam en een goede mentale balans. Ons Cool programma wordt vergoed door alle zorgverzekeraars.
Deze lessen Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) zijn geschikt voor iedereen die het belangrijk en leuk vindt om in een ontspannen sfeer iets aan gymnastiek te doen. Tijdens de lessen wordt aandacht besteedt aan beweeglijkheid, houding, coördinatie, vaardigheden en ontspanning. Deze activiteit is bij uitstek geschikt voor mensen die minder mobiel zijn of na revalidatie (ook gymnastiek op de stoel/bewegen op stoel). De les duurt 45 minuten. En na afloop wordt er gezamenlijk koffiegedronken.
De grootste afdelingen bij OKV zijn turnen en gymnastiek. Verder wordt er ook tumbling gegeven, evenals steps, bodyshape en kleutergym.
Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op jeu de boules. Omstreeks 1980 is de sport overgewaaid naar Europa. Bewegen is gezond daarom wordt in het kader van Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) steeds meer koersbal gespeeld.
Korfbal is een van oorsprong Nederlandse sport. Het spel is gebaseerd op het Zweedse ringboll, waarmee Broekhuysen in het Zweedse plaatsje Nääs in 1902 in aanraking kwam. Korfbal kenmerkt zich door het feit dat het een van de weinige teamsporten is die niet is voorbehouden aan dames en heren apart: korfbal wordt van oudsher gemengd gespeeld (maar kent daarnaast ook een damescompetitie).
Dansen op Country Line muziek. De deelnemers staan opgesteld in rijen. Deze dansen bestaat uit een aantal basispassen die steeds weer terugkomen. Het is lekker bewegen op muziek. Goed voor de conditie en het coördinatievermogen! De les duurt 1,5 uur les inclusief een koffiepauze.
Bij Personal Training krijg jij alle aandacht en intensieve begeleiding tijdens het sporten. Interactie, daadwerkelijke goede instructies en een stok achter de deur hebben: dit zijn slechts een aantal voorbeelden waar personal training bij kan helpen.
Schaken is een al eeuwenoude denksport. De basisregels zijn eenvoudig aan te leren.
Scouting Willem-Alexander is een gezellige Scoutinggroep in Harmelen met ongeveer 60 leden. Onze groep is opgericht op 2 september 1967. Onze groep biedt al sinds 1967 kinderen en jongeren uit Harmelen en omstreken activiteiten aan waarbij plezier, uitdaging en samenwerking voorop staan.
Bewegen is belangrijk. Het zorgt er niet alleen voor dat u zo gezond, fit en vitaal mogelijk blijft. Het is ook leuk en gezellig om het samen te doen met zo’n 10 à 15 mannen en vrouwen van uw leeftijd.