Bron: Kamerikse Weteringloop & Roeivereniging De Krom

Zoek jouw sport

Filters

1 sporten Als resultaat van jouw zoekactie

Leeftijd
Plaats
Toegankelijkheid
    N/A
Individueel of teamsport
Dagdeel
    N/A
Lidmaatschap
Locatie
Niveau

Bootcamp (Bootcamp voor mij – voor scholen en bedrijven)

Bootcamp is een spierversterkende trainingmethode, die vaak buiten wordt gehouden en wordt uitgevoerd in teamverband onder professionele begeleiding van een fitnessinstructeur. Het doel is om de kracht en uithouding te verbeteren door intense groeptrainingen. Door het teamverband sporten de deelnemers intenser dan ze individueel zouden doen, zodat de efficiëntie van de training verhoogt.

Lees meer