Home | Sporten | Sixty Fit (Sol Sport)

Sixty Fit (Sol Sport)

Superleuke sportles voor 60 Plussers met conditietraining, krachtoefeningen, dans, balans, buik- en rugspieren op muziek uit de Sixties, Seventies, Eighties en wat modernere nummers die iedereen kent.

We gebruiken muziek zoals: Ramona, Daddy Cool, Hot Stuff, veel rock-’n roll, Buena Sera Blame it on the Boogie, My Way, La Ballade des Gens Heureux, en Nederlandstalige liedjes, Het Dorp, Als ik boven op de Dom kom enz.

Na afloop hebben we altijd lekker koffie en thee in de lounge van Sol Sport, supergezellig!
Soms doen we oefeningen op de step in plaats van conditietraining en bij goed weer doen we krachttraining op de patio (in de buitenlucht). We vinden het altijd leuk om nieuwe deelnemers in de lessen te begroeten! Meld je even aan, neem een handdoek en flesje water mee en trek je sportkleding en schoenen aan. En vergeet je goede humeur niet!

Kenmerken

Sportaanbieder
Sol Sport

Contactformulier

Velden gemarkeerd met * zijn verplicht om in te vullen.