Hiermee zorgt u onder andere voor een:
- Aanzienlijk verbeterde lichaamshouding
- Evenwichtige spierontwikkeling
- Verbeterde lichaamsbeheersing
- Sterker en leniger lichaam
- Soepelere gewrichten
- Groter uithoudingsvermogen
- Sterkere botten
- Grotere longcapaciteit
- Voorkomen van of vlotter verloop van revalidatie en blessureherstel
- U gaat zich zeker beter voelen.
In de Woerdense Pilates Studio worden regelmatig cursussen georganiseerd voor verschillende doelgroepen. Hierbij kunt u denken aan een gastdocent voor professionals, maar ook workshops voor klanten die geïnteresseerd zijn in techniek, klanten met rugklachten of aan zwangerschapscursussen.
Aangezien het aanbod varieert, adviseren we u om regelmatig even naar onze website te gaan voor alle info.