De fit20 training is kort, maar intensief. We werken naar de optimale prikkel. Je traint op een duurzame en veilige manier doordat de personal trainer de intensiteit van de oefeningen op jouw persoonlijke doelen afstemt.
Onze studio is geen gezamenlijke fitness ruimte, maar een frisse en schone privé omgeving waar jij alleen of samen met iemand komt trainen. Geen keiharde muziek, geen spiegels en vooral geen afleiding van andere sportende mensen om je heen. Op deze manier kunnen de personal trainers de kwaliteit bieden die zorgt voor een gegarandeerd resultaat. De meeste mensen merken na 3 maanden merk- en meetbaar resultaat. Vage klachten of pijntjes verdwijnen vaak ongemerkt en nek-, rug- en gewrichtsklachten verminderen of verdwijnen. Daarnaast kun je in je normale kleren komen trainen.
