Waar kunnen we jou mee helpen?
Ons team staat klaar om jou te ondersteunen op weg naar jouw doelen. Onze 8 categorieën waar we jou bij kunnen helpen en ondersteunen zijn:
1. Overgewicht – Afvallen
2. Rug- nek- en schouderpijn
3. Hulp bij obesitas
4. Personal trainer/fitness
5. Stress verminderen – burn-out
6. Conditie verbeteren – fitter worden
7. Gezonde voeding
8. Spiermassa opbouwen
Kijk voor meer informatie over deze categorieën op de website https://www.personalfitnessnederland.nl/vestigingen/woerden/
Fit for Life programma
Het Fit for Life programma is een fitness- en lifestyle programma dat gefocust is op drie pijlers: beweging, voeding en mental coaching. Tijdens het programma ontvang je persoonlijke begeleiding van een gecertificeerd Personal Coach. Samen gaan jullie als een team aan de slag om al je persoonlijke doelstellingen te bereiken, zoals afvallen, conditie verbeteren, fysieke klachten verhelpen of sterker worden.