Home | Sporten | Hardlopen (Runners Club Woerden)

Hardlopen (Runners Club Woerden)

Trainingen die variëren in intensiteit, omvang en dynamiek. De trainingen zijn grofweg verdeeld in drie groepen: duurloop, interval en een combinatie van deze twee.

RCW heeft gecertificeerde trainers die drie keer per week een gevarieerd aanbod van trainingen, zoals (wissel)duurlopen, intervaltrainingen, fartlek, crosstrainingen, aanbieden.

De trainingen worden aangeboden op 4 verschillende niveaus. Je kan zelf kiezen bij welke groep je aansluit en de trainers kunnen je hierin ook adviseren. Bij de Runners Club kun je niet alleen fitheid opbouwen, maar ook je fitheid onderhouden.

Kenmerken

Sportaanbieder
Runners Club Woerden

Contactformulier

Velden gemarkeerd met * zijn verplicht om in te vullen.