Curves geeft je een complete cardio en krachttraining in slechts 30 minuten, waarbij je iedere keer tot 500 kilocalorieën verbrandt. De toestellen werken met hydraulische weerstand die elke grote spiergroep trainen, 2 spieren tegelijk.
Een Curves trainer die begeleidt en motiveert je. Zo haal je zeker snel je fitnessdoelstelling. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt krijgen, of steviger in je vel wilt zitten, het kan allemaal in het Curves circuit!
Ben je enthousiast geraakt kom dan eens langs bij Curves aan de J. van Oldenbarneveltlaan (38) op de volgende tijden:
Maandag
8.30 – 12.00 en 16.00 – 20.00
CurvesZumba van 19.00 – 19.30
Dinsdag
8.30 – 12.00 en 16.00 – 19.00
Woensdag
8.30 – 12.00 en 16.00 – 20.00
Donderdag
8.30 – 12.00 en 16.00 – 19.00
Vrijdag
8.30 – 12.00 en 16.00 – 18.00
Zaterdag
8.30 – 11.30
Laatste training 30 minuten voor sluitingstijd.
