Bij Personal Training krijg jij alle aandacht en intensieve begeleiding tijdens het sporten. Trainen we niet, ben ik altijd te bereiken of stuur ik jou en berichtje.
Personal trainer zijn is veel meer dan alleen maar een trainer. Interactie, daadwerkelijke goede instructies en je stok achter de deur zijn, zijn slechts een aantal voorbeelden waar personal training bij kan helpen.
Medische klachten verhelpen door simpelweg een juiste manier van bewegen aan te leren en zorgen dat gezondheid van binnen en buiten verbetert is een vereiste stap richting het behalen van jouw doelen. Anatomie, bio-mechanica en methodes gebaseerd op meerdere studies helpen om zo veel mogelijk input te leveren in de training en het dagelijks leven.
Als je bij mij traint, dan ga je voor duurzame verandering. Ik geef je geen quick-fix, maar de handvatten voor blijvend resultaat. Leuke, uitdagende en afwisselende trainingen; resultaatgericht.
– Personal Training
– Duo Training
– Small Group Training
Binnen in Kamerik bij Four Performance of op locatie, er is veel mogelijk!
